Massage Bien-être

Les techniques de ces massages sont destinées au lâcher prise, à la détente profonde et la relaxation.

Les objectifs des deux techniques, massage musculaire et réflexologie, sont similaires. Relaxer, agir sur votre corps et votre système nerveux.

Elles se distinguent quant aux parties du corps traitées :

  • la première est appliquée sur vos muscles
  • la seconde sur les zones réflexes de votre corps (pieds, mains, tête…)

J’applique sur vos muscles et votre corps des manœuvres de glissés, de pressions, de pétrissages, d’étirements, de vibrations, de reptations ou de percussions.

Pour ces séances vous serez en maillot de bain ou en short, je travaille sur votre dos, vos membres inférieurs et supérieurs, face antérieure et postérieure.

Il s’agit d’une séance type spa détente.

Massage bien adapté pour :

  • se détendre et se relaxer
  • soulager des effets négatifs du stress ou de l’anxiété
  • soulager et réduire ses douleurs
  • améliorer sa circulation sanguine et lymphatique
  • soulager et réduire les arthrites et tendinites
  • favoriser et drainer ses éliminations de toxines ou d’acidités.

En fonction de vos besoins j’applique sur vos pieds, vos mains, votre dos ou votre tête des massages et des points de pressions stimulants.

La réflexologie est bien adaptée pour lutter contre :

  • stress, anxiété, nervosité, tension nerveuse, surmenage
  • baisse de moral, fatigue générale, lassitude
  • maux de tête dus au stress, à des crispations ou des postures répétées
  • douleurs musculaires de la nuque et du dos
  • perturbation de la qualité du sommeil
  • inconfort intestinal, maux de ventre et problèmes liés à la digestion
  • inconforts respiratoires (d’origine allergiques ou non)
  • douleurs pelvipérinéales (règles douloureuses…)
  • accompagnement de confort à tous les stades de la vie

Tarifs

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Localisation

Je me déplace à votre domicile.

Moins de 10 km, pas de frais supplémentaires, au-delà 0.40 € du km

Notes pratiques

  • Je n’utilise que des huiles pour bébé.
  • Pour la Réflexologie, tenue décontractée style jogging ou short